技能培训专题 健身指导员职业与指导工作流程.ppt

健身指导员职业与指导工作流程,现代健身房区域划分,前台服务（迎宾台）区域会员洽谈区域会员体质检测区域会员阅读区域（含网络区域）营养吧区域自由重量区域固定重量区域有氧器械区域有氧操化区域会员沐浴区域,一、健身指导员,（一）健身指导员（健身教练）的定义概念指健身健美行业中从事教学活动、指导锻炼、传授技能、业务咨询、组织管理等工作的专业人员。工作性质：传授科学的健身理念；健身健美锻炼指导与服务；积极引导健康的健身消费。,（二）健身指导员的专业化,具备的条件：具有较丰富的健身健美专业基础理论知识；具有现代健身房经营与管理的特长或能力；具有一定知名度和具有较强的竞争能力；具有相当的执教能力和娴熟的服务技能；具有较高的职业素养。,（三）健身指导员的职业化,1、健身指导员职业化的含义,含义指在健身行业中的不同岗位上所从事的专门工作。含义健身指导员职位+健身行业。职业体系：职业健身健美教练员（全职教练或兼职教练）；职业健身私人教练员；职业体重控制（减肥）教练员；职业运动营养师。,2、健身指导员的职业特点,健身指导员（教练）指导服务的工作流程,与会员洽谈或交流,制定锻炼计划,实施锻炼计划,检测数据评估,对会员体质检测,签订责任合约,制定营养处方,锻炼效果检测与评估,修订锻炼计划与营养处方,（一）洽谈或交流,了解锻炼目的了解锻炼期望值了解运动经历了解家族史了解工作性质和工作环境了解锻炼频率了解锻炼经费支出,（二）体质检测,身高体重 皮脂测定 台阶测试 肺活量测试 柔韧测试 力量测试,（三）检测数据评估,体成分评估 力量评估 柔韧评估 心肺功能评估,（四）鉴定责任合约,运动参与协议书 健身锻炼合同 运动安全保障,（五）制定锻炼计划,按性别、年龄分类 按锻炼目的分类 按锻炼周期分类,（六）制定营养处方,确定平衡膳食确定三大营养素百分比确定进餐次数补充水、维生素、矿物质补充营养补剂,（七）实施锻炼计划,做好课前的各项准备工作;制定锻炼保障措施；制定实施锻炼预案；锻炼方案操作。,（八）锻炼效果检测与评估,定性评估： 视觉评估； 自我评估。 定量评估： 测量评价法； 计算评价法； 查表评价法； 达标评价法。,开始减肥了！,（九）修订锻炼计划与运动处方,根据检测与评估的结果：修订锻炼计划；修订营养处方。,