《受限空间培训》讲解了受限空间作业涉及领域、复杂环境特点和高风险性质，强调该类环境中存在的多重危险因素。文档分析了受限空间在物理条件和危险特征方面的要求：必须足够让员工进入完成指定工作、且进出不便，不是为长时间驻留设计；而内部可能存在有害气体或可吞没人、物料堆积导致的埋压或困人的状况，以及其他严重健康或安全隐患。文中列举了一些典型的受限空间示例，如工艺管道、油罐等工业设施。此外，《受限空间培训》详细解释了不同种类的危险性，例如缺氧对人类机能的威胁；易燃易爆物质浓度超限时的点火条件和常见火源；H2S（硫化氢）、CO（一氧化碳）在人体内的毒性及其危害程度；以及物理因素（如极冷极热）、化学品和淹溺的危险特性。通过对2007年一起因氧气不足造成三人窒息遇难于上海制氧站的事故案例剖析，《受限空间培训》揭示出管理不当可能带来的灾难性后果。随后，文件提出具体的安全操作规范，包括但不限于：要求作业前必须提前办理并持有作业许可证，设置专业的监护人员并规定其职责范围；严格控制进出受限空间的程序，确保所有相关工作人员都进行了充分的安全培训，并掌握正确的防护技能，同时需遵循详尽的规定以确保进行适当有效的气体检测。
《受限空间培训》适用于涉及各类受限空间的工业领域与企业，无论是在炼化、制造或是基础设施维护行业。所有即将接触或已经在从事此类特殊工作的人员都必须参照这份资料来进行系统性的学习，尤其是工程技术人员、安全管理人员、现场施工工人及应急救援队成员，他们需要根据实际工作岗位的不同需求来深入了解各自所面对的独特挑战与预防措施，从而降低发生安全事故的风险，保护个人和其他同事的生命健康。此外，本指南亦可供企业作为新员工入职引导和定期复训内容的一部分，帮助全体员工建立起关于受限空间操作的整体意识，保证各项作业能在符合国家安全法规的前提下有条不紊地开展。
