《十八个家居健康小秘笈》讲解了保持家庭环境健康的各种实用方法。卫生间潮湿容易导致真菌滋生和呼吸道疾病，建议湿墩布晾干后放入、保持下水道畅通和勤开排气扇。文章介绍去除家中异味的方法，如在下水道口洒山药水、花盆掺鲜橘皮、壁橱放晒干茶叶渣、炒菜锅加热食醋蒸发等。文中提到室内植物摆放应少而精，过多会破坏整体感并造成视觉疲劳；选择窗帘时，植绒面料的窗帘吸音遮光效果好，红黑配合的窗帘有助于入眠。关于淋浴房安全，全钢化玻璃是最佳选择，避免半钢化或热弯玻璃爆裂风险。白色和金属色瓷砖反光强，可能导致视力问题，推荐使用亚光砖。将灶具放置在阳台存在安全隐患，冬季易冻裂管线，春夏多风季节可能引发燃气泄漏。家具样品环保性能较好，有害物质释放彻底。油画颜料含有害元素，装饰房间时应少用。床垫需要定期调换正反面和方向，防止弹簧变形凹陷。马桶刷半年更换一次，防止藏污纳垢。用喝剩茶叶末打扫宠物毛发既方便又卫生。即使有抽油烟机也要开窗通风，因为其不能抽走燃气燃烧产生的废气。遭虫蛀木家具可涂花椒末除虫。不锈钢地漏相比铸铁、铸铜和PVC材质更优。壁纸仅贴一面墙以减少挥发性有机化合物释放。竹炭床垫能吸附汗气，保持睡眠舒适。房间颜色对健康也有影响，橙色诱发食欲，靛蓝色减轻术后疼痛，紫色安神。
《十八个家居健康小秘笈》适用于注重家居环境健康的广大居民。无论是城市公寓住户还是独栋住宅业主，都能从中受益。该文档为家庭主妇、新装修住户以及关注居住环境质量的人士提供了实用指南，帮助他们了解如何通过简单易行的方法改善家居环境，提升生活质量，确保家人健康。内容涵盖从卫生间清洁到卧室布置，从厨房安全到客厅装饰等多个方面，几乎涉及家居生活的各个角落，是每个追求健康生活的家庭必备参考手册。
