《防溺水安全讲座》讲解了夏季来临中小学生游泳溺水事故进入高发期的严峻形势，以及教育局对中小学生“防溺水六不”的明确要求。这些要求包括不准私自下水游泳、不准擅自与他人结伴游泳、不准在无家长或老师带队的情况下游泳、不准到不熟悉的水域游泳、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳和不准不会水性的学生擅自下水施救。文章还列举了一些容易发生溺水的地方，如水库、水坑、河流、溪边和游泳池，并通过哈尔滨8名男孩村中深水坑戏水3人溺水身亡等具体案例强调野外危险水域的严重性。同时提到，近年来在人们认为相对安全的游泳池里发生的意外也逐渐增多。文中指出人在溺水后2分钟后将失去意识，4-6分钟身体将遭受不可避免的伤害。因此，无论是在野外还是正规游泳池，都必须牢记游泳安全。此外，文章详细讲述了正确的游泳注意事项，例如去游泳要有成人陪同、做好准备活动、不要贸然跳水和潜泳等。对于错误施救行为进行了警告，提醒小学生没有足够能力入水救人。而正确的施救方法则强调第一时间大声呼叫寻求成人帮助，使用竹竿、树枝或者漂浮物进行救援。关于自救方面，提出不慎落入水中要保持镇静，采取正确措施争取获救机会，抓住周围可能存在的木板借助浮力使身体上浮，配合救助者等方法。最后呼吁大家远离危险水域，安全游泳，学会保护自己并记住关键的四个求救电话。
《防溺水安全讲座》适用于广大的中小学生及其家长，特别是那些生活在靠近水域地区的家庭。同时也适合学校教师和社会工作者，他们可以利用这份资料向孩子们普及防溺水知识，提高孩子们的安全意识，减少溺水事故的发生。对于从事水上活动管理的工作人员也有一定参考价值，有助于他们更好地管理和监督相关场所的安全措施。
