《地震应急安全措施》讲解了在地震发生时，不同场景下的应对策略和注意事项。文章强调了保持冷静的重要性，并指出近震常以上下颠簸开始然后左右摇摆，远震则以左右摇摆为主。对于强烈破坏性地震，文中不建议跳楼逃生，因为从打开门窗到实际跳楼所需时间较长，且高楼层跳楼风险极高。根据唐山地震调查结果，因跳楼或逃跑而伤亡的人数占总伤亡的第三位。相比之下，在室内选择躲避在坚实的家具下或墙角处，或转移到厨房、卫生间等小跨度房间更为安全。这些地方由于结构特点，抗震性能较好，可以有效减少伤亡。同时，撤离时要注意保护头部，避免接近玻璃窗和其他可能掉落物品。在室外空旷地方遭遇地震时，应避免返回建筑物内取物或救人。此外，文章还详细描述了被埋废墟下的自救方法，如用衣物捂住口鼻防止窒息，利用砖块木头支撑重物扩大安全空间，以及寻找代用食物和水源维持生命。最后，强调了互救的重要性，特别是震后20分钟内的救援黄金时间。
《地震应急安全措施》适用于居住在地震频发地区或可能存在地震风险地区的居民，包括城市和农村居民。它也适用于学校、企业及其他公共机构的安全管理人员，帮助他们制定和完善地震应急预案。对于经常处于高层建筑内工作学习的人群，如学生、上班族来说，了解并掌握正确的避震知识尤为重要。此外，这篇文章对参与地震救援工作的专业人员也有参考价值，能够指导他们在第一时间开展有效的搜救行动，提高救援效率，最大限度地减少人员伤亡。
