《电磁辐射对人体的伤害及防护措施》讲解了电磁辐射对人类健康的多种影响以及相应的防护措施。文章阐述了在高频和微波电磁场作用下，人体吸收一定量的能量后会引发生物学效应，这种效应主要是由于电磁能量转化成热量所导致。如果热量过大，可能会对人的多个器官造成不同程度的损害，并且随着频率升高，危害也随之增加。文中指出，大强度的高频和微波辐射主要引起热效应，而对非热效应的研究还在继续。具体来说，长期暴露于高频电磁场中可能导致神经系统、心血管系统等问题，如神经衰弱症状群、植物神经功能失调等；对于超短波和微波，除了神经系统的症状加重外，还可能严重影响心血管健康，甚至导致眼部疾病，例如白内障。此外，文章分析了电磁场对人体的影响程度与电磁场强度、频率、波形、照射时间、面积以及环境条件等因素之间的关系。女性和儿童受到的影响往往比男性和成人更严重。同时，文档也介绍了我国制定的相关安全卫生标准，包括1979年提出的高频电磁辐射卫生标准建议值（电场强度不超过20V/m，磁场强度不超过5A/m），以及针对微波辐射设定的具体允许强度限制。最后，文件详细描述了防止电磁辐射危害的实际措施，涵盖屏蔽技术的应用、接地处理、个人防护装备的选择等方面。
《电磁辐射对人体的伤害及防护措施》适用于所有涉及使用或可能接触到高频、超短波和微波设备的企业和个人。特别是那些从事电子制造业、通信行业、医疗影像领域的工作者需要特别关注。这些行业的员工经常操作或接近能够产生电磁辐射的设备，因此了解如何评估风险并采取适当的防护措施至关重要。此外，该文档同样适用于负责职业健康与安全管理的专业人士，他们可以依据文中提供的信息来制定符合国家标准的工作环境规范，确保员工的安全与健康不受电磁辐射威胁。
