《火灾逃生的方法》讲解了十种火灾中的有效逃生办法：熟悉环境法建议提前规划逃生路线，使人员能在紧急时刻顺利撤离；迅速撤离法强调在初期烟少火小时及时离开房间的重要性，并指出不可因个人财物耽误逃脱良机。毛巾保护法介绍了一氧化碳的危险性，在通过有烟雾区域时应用毛巾捂住口鼻来防止吸入有害气体；通道疏散法则指明优先选择最安全便捷的楼梯或设施进行逃生。绳索滑行法展示了当常规通道被堵塞时利用坚固物体如暖气管道或者床单自制绳索帮助逃生的方式。低层跳离法提供了处在较低楼层无其他自救措施的情况下的特殊跳楼方法，包括向地面铺设软物等安全举措。借助器材法提倡利用缓降器、救生袋等多种工具实施自救；暂时避难法指导人们寻找相对安全的位置等待时机或与外界联系以获救。标志引导法解释如何根据紧急出口标志等指示准确疏散；利人利己法则提醒人们要保持疏散通道畅通并相互协作，避免混乱中出现踩踏事故造成更严重伤害。
《火灾逃生的方法》适用于广大公众群体以及各类建筑物管理人员、工作人员和常客。无论是工作于普通办公楼、商业场所还是居住在居民区的家庭和个人，这些知识都至关重要。它特别适合于高层建筑住户及大型公共空间（如商场、剧院、体育场馆等）的访客阅读，有助于增强大家面对火灾时的应急处理能力，提高自救与他救的能力，确保人们能够更加沉着应对突发状况，最大限度地减少损失和伤亡。
