《各类场所火灾逃生与自救培训》讲解了在不同类型的火场环境中进行正确逃生自救的方法，包括对环境熟悉程度的要求和逃生路径的认知，强调事先演练对于应对火灾的重要性。该培训指出逃生预演能使人们更冷静地面对紧急情况，熟悉工作或生活建筑结构以及消防设施的位置至关重要。文件还特别提到保持通道出口畅通，避免堆放杂物阻碍逃生路，同时提倡早期扑灭小规模火情以防止灾难蔓延。为了确保生存几率最大化，《文档》建议在突遇火灾时要冷静思考并迅速判断安全方位。它教导大家在危急情况下舍弃物质财富，专注于求生，并通过简易防护措施（如使用毛巾或湿布）避免窒息。文档还详细描述了几种不同的撤离方式，例如合理利用疏散楼梯而不选择电梯；当常规逃生路线被封锁时可以尝试缓降逃生、滑绳自救或者利用阳台窗台等待救援等方法。对于身处密闭空间的人员来说，《文档》提供了封闭门窗阻挡烟雾渗透及制造明显信号等待外部帮助等实用技巧。同时明确身上着火时不应惊慌奔跑，应该就地打滚以消除火焰，在绝境中考虑较为科学的跳楼策略也能最大限度保障生命安全。
《各类场所火灾逃生与自救培训》适用于各个行业和各类场所的所有人员，无论是高层写字楼的白领，还是娱乐场所的工作人员和访客。这份指南对宾馆住客、商场顾客及学校师生等都有重要的参考价值。无论身处何种建筑物内部，任何人都可能面临火灾风险，提前学习如何从住宅、商场、办公室等不同建筑中有效地实施应急避难措施是必要的。特别是公共场所管理者和一线服务人员，掌握相关技能不仅能自救，还能引导周围人群进行有效逃生，从而将损失降到最低限度。
