《安全帽的佩戴》讲解了正确选择和使用安全帽的方法与技巧。文档详细说明了佩戴安全帽之前应该调整帽壳内部的尺寸，确保既不松动又不影响佩戴者的舒适度，并指出正确的尺寸应让帽子在头上稳固但不至于产生压迫感。它进一步描述了安全帽构造分为两大部分：一是帽衬二是帽壳，两者需要紧密连接并且保证内里有足够的间隙空间，具体为2到4厘米之间的距离来吸收冲击力以保护颈椎不受伤害。同时，《安全帽的佩戴》还明确了下颚带需牢牢地固定住，并且调整至下巴与箍带之间最多能放入一根手指的程度，从而防止由于意外事故造成安全帽脱落。对于女性员工而言，在佩戴时还需把头发完全收进帽子里以符合标准佩戴方式，保证其自身安全。
《安全帽的佩戴》适用于各类工业领域中的作业人员，特别是在存在物体撞击风险场所工作的人群，例如建筑工人、煤矿矿工及其他工程项目的工作人员。这包括需要进入施工现场或高处作业区域的所有雇员，也适用于那些在制造工厂车间以及电力维修现场可能面对头部伤害危险的操作者们。通过按照指南学习正确戴用方法，员工可以获得有效的防护保障自身头部免受伤害，同时遵循安全生产规定。
