《2022年复工第一课》讲解了如何有效应对“节后综合症”及其潜在的安全隐患。课程指出，许多员工在假期结束后回到工作岗位时，仍处于疲惫、情绪不稳定的状态，这不仅影响工作效率，还容易引发安全事故。为了克服这一问题，建议员工停止熬夜、应酬等行为，恢复规律的作息时间，调整心态，保持良好的饮食习惯，确保身体和心理状态尽快恢复到工作状态。此外，课程还详细介绍了各种危害因素及其可能导致的安全事故类型，包括火灾、爆炸、触电和有限空间作业中的危险。具体来说，火灾部分讲述了物质燃烧的过程及液氨泄漏爆炸事故的案例；爆炸部分则解释了化学爆炸的三个要素；触电部分详细描述了电击和电伤的定义及预防措施；有限空间部分则分析了缺氧、有毒气体和物理危害等潜在风险。
《2022年复工第一课》适用于各类企业的管理人员和一线员工，尤其是那些需要频繁面对复杂作业环境和潜在安全隐患的行业，如建筑施工、化工生产、矿山开采、电力维护等。本课程不仅帮助员工快速调整状态，提高工作效率，还能增强他们的安全意识，减少因“节后综合症”引发的事故，保障企业生产和员工安全。
