《生物节律与事故》讲解了生物节律的基本概念及其在人体中的表现，强调了生物节律对人的体力、情绪和智力的影响。文中提到，德国内科医生威尔赫姆弗里斯和奥地利心理学家赫尔曼斯瓦波达通过长期临床观察，发现了人体的体力和情绪存在23天和28天的周期变化，而智力则存在33天的周期变化。这些周期分为高潮期和低潮期，高潮期表现为积极状态，低潮期则表现为消极状态。临界日是周期转换的日子，尤其在体力和情绪周期的临界日，事故发生率较高。乌克兰学者列申科的研究表明，70%的事故发生在临界日或低潮期。应用生物节律理论可以有效预防事故，例如莫斯科、苏黎世和汉诺威的交通部门通过绘制生物节律曲线图表，提醒司机在低潮期加倍小心，从而显著降低了事故率。
《生物节律与事故》适用于交通运输、制造业、建筑业以及其他需要高度集中注意力和体力工作的行业。该文特别适合安全管理负责人、生产主管、人力资源经理以及一线操作员工阅读，帮助他们了解生物节律对工作安全的影响，并采取相应的预防措施，提高整体安全管理水平。
