老年人功能性体适能评估规范DB12T1279-2023.pdf

ICS 03.020 CCS A 12 12 天津市地方标准 DB12/T 12792023 老年人功能性体适能评估规范 Specification for evaluation of criterion-referenced senior functional fitness 2023-12-14 发布 2024-01-15 实施 天津市市场监督管理委员会 发 布 DB12/T 12792023 I 目次 前言.II 1 范围.1 2 规范性引用文件.1 3 术语和定义.1 4 评估指标与评估方法.1 5 评估实施.6 6 评估参考值标准.7 附录 A（资料性）运动前风险筛查.10 附录 B（资料性）疾病史调查问卷.12 附录 C（规范性）测试前准备工作.13 附录 D（资料性）老年人功能性体适能评估报告.14 参考文献.15 DB12/T 12792023 II 前言 本文件按照GB/T 1.12020标准化工作导则 第1部分：标准化文件的结构和起草规则的规定起草。本文件由天津市体育局提出并归口。本文件起草单位：天津体育学院。本文件主要起草人：黄力平、曹龙军、刘畅格、张琳、王磊、刘宁、袁士磊、武亮、董继革、岳游松、张德荣、邱继文、王文龙、向珩、王勇军、牛岩、袁琳、徐刚、李玥、詹少凡、张泽、王程、李昌皓、郝慧敏、张亦驰、刘健、魏星、李慧丹、李申、陈婷、曹欲智、李晓丁、李阔弟、李林珂、李红、吴婧、陈英武、王轶钊、武晶琼、王嘉智、孙晓灿、刘梅、王超群、居一番、苏甜越、吕雅璇、陈文博、李猛、高崇、梁军、刘世忠、袁晨阳、王峥、严红、万发桃、常淑芝。DB12/T 12792023 1 老年人功能性体适能评估规范 1 范围 本文件规定了老年人功能性体适能的评估指标、评估方法、评估实施以及参考值。本文件适用于开展老年人功能性体适能的评估及对在高龄阶段失能风险进行预测评估。2 规范性引用文件 本文件没有规范性引用文件。3 术语和定义 下列术语和定义适用于本文件。3.1 功能性体适能 functional physical fitness 能够独立安全的完成日常生活活动，身体又不会感到过度疲劳的身体功能能力。3.2 日常生活活动 ability of daily living 个体为独立生活而每天必须反复进行的、最基本的、具有共同性的身体动作群，即进行衣、食、住、行、个人卫生等日常活动的基本动作和技巧。3.3 独立生活能力 ability of daily living independently,ADL 能够独立完成基本日常生活活动、工具性日常生活活动以及社会活动和娱乐活动的能力。4 评估指标与评估方法 4.1 评估指标 老年人功能性体适能共有一级指标6个，包括年龄、身体形态、身体机能（有氧耐力）、身体素质（力量、平衡功能和柔韧性）。二级指标共计17个，年龄包括3个二级指标；身体形态包括6个二级指标；身体机能包括1个二级指标；身体素质包括7个二级指标（详见表1）。表1 老年人功能性体适能评估指标 一级指标 二级指标 年龄 60-69周岁、70-79周岁、80-89周岁 身体形态 身高、体重、身体质量指数、腰围、臀围、腰臀比 身体机能 6分钟步行距离 身体素质 握力、上肢力量、下肢力量 静态平衡、动态平衡 上肢柔韧性、全身柔韧性 DB12/T 12792023 2 4.2 评估方法 各项指标的评估方法应按照表2表6的规定执行。表2 身体形态指标的评估方法 序号 身体形态指标 指标说明 评估方法 1 身高（height）使用体质监测用电子身高计规范化测量，以cm计，2次测量取平均值记录，精确到0.1cm。测量仪器：体质监测电子身高计。测试前由专业的实验人员进行校正。测量要求：受试者脱鞋，自然立正姿势站立在身高计底板上，两臂自然下垂，双足跟靠拢，足尖分开约40，足跟、骶骨、肩胛骨和枕骨接触身高计测试杆，保持两耳等高、双眼平视前方，然后测试者按测试按钮，让受试者保持测试姿势，直至水平板压到头顶点，发出测试完毕指令后，由测试人员读取身高数值，以cm计，然后重新调整测试板再测量1次，读取身高读数，2次测量误差不超过0.5cm，取平均值记录，精确到0.1cm。2 体重（weight）使用体质监测用电子体重计规范化测量，以kg计，2次测量取平均值记录，精确到0.1kg。测试仪器：体质监测电子体重计，测试前由专业的实验人员进行校正。测量要求：受试者尽可能着薄的轻便服装，测试时要求受试者脱鞋并移除口袋内物品以及穿戴物品，嘱受试者站在体重计中央，待读数稳定，发出测试完毕指令后，记录体重计数值，以kg计。然后让受试者重新站立在体重计上再测量1次，记录测量数值，取两次测量值的平均值进行记录，精确到0.1kg。3 身体质量指数（body mass index，BMI