运动人群关节微创术后运动指导规范DB34T5221-2025.pdf

《运动人群关节微创术后运动指导规范》讲解了针对18至65岁成年人在膝关节、肩关节、踝关节、腰椎等特定关节接受微创手术后，中后期康复阶段（术后1至6个月）运动指导的基本要求与实施流程。文档明确了指导应遵循安全性、个性化和渐进式原则，同时确立以帮助运动人群顺利实现术后“重返运动”为目标。文中对提供运动指导的服务机构及从业人员的资质做出规范，要求配备相应的检测评估、康复训练等功能区和设施设备。《规范》详细说明了运动指导的六大核心流程：人员建档、体适能测试、综合评估、方案制定、实施指导和效果评价。档案建立与测试评估内容涵盖健康信息、运动能力和疼痛感受等全面数据。在功能测试环节提供了具体测试动作清单，并提出根据体适能测试与问卷新增个性化训练内容及运动强度参数表的参考指导。此外，规范中明确了综合评估应涵盖康复评估、运动风险评估、运动表现评估和重返运动评估四个维度。

《运动人群关节微创术后运动指导规范》适用于接受过关节微创手术（如膝、踝、肩、腰椎等相关术式）的运动人群，特别适合有固定运动习惯、周运动次数与强度均达标的人群进行术后康复运动指导。同时，该标准也可参考应用于运动损伤后保守治疗的恢复过程。文件适用范围涵盖康复中心、医院运动医学科、健康管理机构及体育场所等具备资质的专业运动康复机构。从事相关运动指导的专业医护人员、运动康复师、康复治疗师及社会体育指导员等从业人员可根据标准流程，系统、科学地制定个性化运动指导方案，确保术后运动康复效果并预防运动风险。

• 工程建设项目全流程一码管地技术规范DB3410T51-2025.pdf

• 乡村公共空间治理规范DB3411T0064-2025.pdf

• 五合茶叶生产加工技术规程DB3418T040-2025.pdf

• 农产品气候品质评价 凤阳花生DB3411T0066-2025.pdf

• 气象为农服务 滁菊DB3411T0067-2025.pdf

• 乡村治理“陆郢模式”建设管理规范DB3411T0065-2025.pdf

• 养老机构消防安全工作指南DB34T4568-2023.pdf

• 高速公路沥青路面养护指南 第2部分：养护设计导则DB34T2748.2-2025.pdf

• 煤炭物流信息数据二维码编码规则DB3406T026-2025.pdf

• 计量创新工作室（站）建设指南DB3402T104-2025.pdf

• 规模猪场猪支原体肺炎防控技术规程DB34T1894-2025.pdf

• 房车露营地服务规范DB3402T107-2025.pdf

• 春香无核葡萄栽培技术规程DB3402T102-2025.pdf

• 水稻二化螟测报技术规范DB34T163.1-2025.pdf

• 基于区块链的医疗健康数据流通平台技术规范DB3402T106-2025.pdf

• 棉花主要气象灾害防灾减灾技术规程DB34T2722-2025.pdf

• 社区嵌入式养老机构建设规范DB3406T025-2025.pdf

• 场（厂）内专用机动车辆风险管控和隐患排查治理导则DB34T3146-2025.pdf

• 造林技术规程DB34T1267-2025.pdf

• 院前医疗急救分站设置规范DB3402T105-2025.pdf

• 五华鸡林下养殖技术规程DB3402T103-2025.pdf

• 2型糖尿病患者运动风险防控服务规范DB34T5219-2025.pdf

• “体卫融合”的智慧健康小屋服务规范DB34T5220-2025.pdf

• 中小径散生竹退化林修复技术规程DB34T5223-2025.pdf

• 医疗机构康复治疗技术人员培训基地建设规范DB34T5215-2025.pdf

• 综合医院康复治疗服务规范DB34T5214-2025.pdf

• 林下栽培猫爪草技术规程DB34T5222-2025.pdf

• 运动人群关节微创术后运动指导规范DB34T5221-2025.pdf

• 星级乒乓球俱乐部评价规范DB34T5218-2025.pdf

• 医养结合服务模式医养转换规程DB34T5209-2025.pdf

• 成人体外膜肺氧合患者院际转运服务规范DB34T5217-2025.pdf

• 创伤整形修复中心建设指南DB34T5216-2025.pdf