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学生的科学饮食俗话说天下最辛苦的莫过与学子,作为脑力劳动者无论从生理的基本还是从健康出发,科学地补充营养是十分必要的,因此,父母们要做好孩子的饮食调配.那么是不是鸡鸭鱼肉一起上,燕窝鱼翅就是最合理的营.
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相克食物和中毒解救方法由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力食欲不振容易出汗昏昏欲睡等症状.因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助.生活家小编特别.
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鱼头烹饪要注意卫生随着天气的转冷,鱼头又成了人们餐桌上的热门货.尤其是在饭店里,鱼头汤鱼头沙锅鱼头火锅更是成了点击率很高的菜肴.然而近来有种说法很流行,这种说法认为鱼头不能多吃,理由是因为鱼头是鱼体内.
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饮食卫生八个误区在日常生活中,人们常有一些貌似卫生而实际并不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利.常见的饮食卫生误区如下:1好热闹喜聚餐:每当节假日,人们大多喜欢三三两.
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夏日保健禁忌多炎热的夏季,人们如果不注意个人保健,极易引发各种疾病,因此,应特别注意以下几点:不宜用饮料代替白开水.饮料中含有较多糖精电解质和防腐剂,这些物质会对胃产生不良刺激,常喝会刺激胃肠道,影响.
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饮食安全十招1.食品一旦煮好应立即吃掉.食物冷却至室温后容易滋生细菌,食用在常温下已存放四五小时的煮过的食物最危险,而且食物在室温下存放的时间越长,危险性越大.2.食品特别是家禽肉类和牛奶等,必须彻底.
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夏季饮食注意事项每到炎热季节,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠胃脘不舒等症状,有的发生胃肠道疾患.因此,炎热季节必须讲究饮食调节,采取相应的对策.加一些苦味食物.苦味食物中所含的生物碱具.
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学校食堂食品卫生安全常识进入夏季,气温逐渐升高,细菌生长繁殖加快,食物极易腐败变质,若不注意饮食卫生,极易引起食物中毒和肠道传染病流行.为加强学校饮食卫生安全管理,减少和消除学校食品卫生安全事故,一学.
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养生饮食 春季饮食禁忌过天过去了,赢来了欣欣向荣的春季,春季生机蓬勃,是人体生理机能新陈代谢最活跃的时期.然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,饮食调养就显得更为重要.春季饮食要注意五多五少.
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夏季蔬菜农药多 教你几招防中毒夏季是各类蔬菜生长和上市的旺季,也是病虫繁殖的活跃时段,个别农户为了赶收成,不按相应要求使用杀虫剂,可能导致销售的蔬菜农药残留超标,消费者如果食用前处理不当,容易造成农药.
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小儿该不该多吃菠菜宝宝贫血多数是缺铁性贫血,原因是营养不平衡胃肠功能障碍或造血物质相对缺乏.有的父母知道菠菜中的含铁量比较高,就用菠菜给宝宝煮水喝.其实这样做是不科学的.因为,虽然菠菜中含铁量较高,但.
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小学生食品安全常识尊敬的学生家长:春季来临又到流行疾病高发时期.俗话常说:病从口入.所以食品安全卫生更显重要,轻则会食物中毒,重则会死亡.因此必须指导学生学习一些有关食品安全等知识,使学生懂得安全的重.
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夏季如何躲过食物中毒1注意挑选和鉴别食物,不要购买和食用有毒的食物,如:河豚鱼毒蘑菇发芽土豆等.2烹调食物要彻底加热,做好的熟食要立即食用,储存熟食的温度要低于 7,经储存的熟食品,食前要彻底加热.3.
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夏日解暑吃西瓜有八大禁忌汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果.然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法.有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃.一糖尿病人西瓜约含糖类 5,.
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夏天吃菌要小心 警惕野生菌中毒野生菌味道鲜美,含有脂肪蛋白质碳水化合物粗纤维多种矿物质和多种维生素,经常食用菌类,对增进健康预防疾病有很多帮助.而吃菌却潜藏着中毒的危险.而且,据资料显示,一次多食或连.
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夏季饮用蔬果汁的七大注意事项需谨记蔬果汁一般都是直接将果蔬打成汁生食饮用,所以最好选择没有施化肥及农药的蔬果,或是选用低农药的有机蔬果.1 打汁前切记清洗干净蔬果汁都是直接打汁生食饮用,最好去皮或是确.
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西瓜生冷一次不宜多吃入夏以来,西瓜渐成大家消暑的必备食品,虽味美,但也要食之有度.近来医院消化科接诊的孩子骤然增多,症状多为腹胀腹泻食欲下降,病因多数和过量吃西瓜有关.专家提醒,西瓜是生冷食品,吃多了.
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夏季养生:适量吃点苦清火养阴去暑热炎热夏季,常遇暑热兼湿之气候,肤腠开泄,汗出较多,食欲不振,四肢乏力,脾胃功能较差,加之人们喜食生冷寒凉之物,更易伤脾胃.在夏天,人们很容易就会出现上火心烦睡眠质量差.
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夏季预防食物中毒措施食物中毒是指人摄人了含有生物性化学性有毒有害物质后或把有毒有害物质当作食物摄入后所出现的而非传染性的急性或亚急性疾病,属于食源性疾病的范畴.一般的食物中毒,多数是由细菌感染,少数由.
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五个生活提示看看你是否需要防重金属中毒1你是否爱吃海鲜 由于污染的蔓延,贝类和海鱼已经成为重金属汞砷的最大来源,所以如果长期食用海鲜,会导致重金属等有毒有害物质在体内积累而危害健康.建议:吃海鲜每天最.
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夏季慎食 5 类食品以防食物中毒熟食品应彻底加热.隔顿隔夜的食物要存放于冰箱内,食用前须彻底再加热,这样可以杀灭存储时繁殖的微生物.但如果发现熟食品变质时,应当坚决丢弃,因为变质食物中的毒素靠加热是无.
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挑准时间吃对水果水果是女性养生的必备品,不仅补充身体多种元素,而且又能美容养颜.但是,你知道水果也要挑时间吃吗根据不同的功效在适合的时间吃,会让营养加倍.下面是一天中最适合吃水果的分布表.早上最宜:苹.
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夏季要注意的食品安全有哪些夏季,气温过高,人们会感到酷热烦躁多汗营养损耗多,夏季细菌生长繁殖迅速,是食物中毒的高发时段,因此食品安全问题尤为重要.我们就餐,尤其要注意食品的安全卫生,应注意以下几点:1.
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虾皮存久了会致癌新买的虾皮一般都是白色,没有很明显的氨味.但在家里放了一两个月之后,颜色变成了粉红色,虾皮的氨味非常强烈.除了虾皮之外,各种海鲜干货都有类似的问题,比如海米鱿鱼丝小鱼干等,只是味道的浓.
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四类人不宜多吃鱼1痛风患者因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的.2出血性疾病患者如血小板减少血友病维生素 K 缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的一种.
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夏季食品安全七项注意一选购食品时,尽量要到大型商场购买正规企业生产的食品;要看清食品的品牌生产厂家生产日期生产批号等内容,优先购买标有QS标志的食品.千万不要购买有异味包装粗糙破损感官异常快到失效期的.
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蔬菜虫眼多不等于没农药如何挑选新鲜少农药的蔬菜,很多人都相信看虫眼买菜这一套.但虫眼多的蔬菜,就肯定没打过农药吗事实恰好相反.一方面,蔬菜虫眼多,说明它遭虫害一定多,因此农民就得经常打药,虫害严重时,.
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五类人群慎吃螃蟹秋风起,螃蟹肥,一年一度的吃蟹时节已经到来.但美味螃蟹并非人人适宜享用.专家提醒,五类人群面对横行君子时应当谨慎.蟹属于高敏食物,即民间所说的发物.对于一些过敏人群,蟹肉通过肠壁进入人.
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夏季高温作业,药茶防中暑夏季高温作业者如夏收夏种期间的农民建筑工人野外训练的军人以及炼钢工人等等,应当注意调整饮食,预防中暑,保护自己的身体健康.在 40甚至更高的高温环境中劳动,人的体温调节水盐代谢.
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食用油的注意七项1.不要加热至冒烟,因为油开始冒烟即开始劣化.2.勿重复使用,一冷一热油容易变质.3.油炸次数不超过 3 次,并用较耐高温的油来油炸食品.4.源森茶油油温最高可达 220 度,但消费者.
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五种食物易发生中毒在寒冷的冬季,我们经常吃这五种食物,但您知道吗如果不正当的实食用会导致食物中毒,危害声明.什么食物那您看下闻.一是大棚种植的植物对农药需要量较大,再加上冬季寒冷,植物进行光合作用时不.
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食物中毒事故怎样处置与救治一食物中毒后的处置1停:立即停止食用可疑中毒食物.2早:马上打急救电话以争取急救的时间,尽早把病人送往就近医院诊治.3保:保护好现场,保留好可疑食物和吐泻物.4报告:及时向当.
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晚餐吃不好健康埋隐患华灯初上,忙碌了一天的人们,和家人围坐在一起享受丰盛的晚餐,饭后再悠闲地欣赏电视节目.午餐作为正餐的习惯早已被打破,晚餐成了中国现代家庭中最重要的一顿饭.还有的人从不回家吃晚饭,下.
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食品卫生安全知识宣传资料预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡勤换衣勤剪指甲勤理发,勤换床单和被套勤晒被褥.保持教室卧室环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手不暴饮暴食的良好习惯.其次做到六不吃,不吃.
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塑料食品包装及其制品的安全卫生问题塑料是一类高分子化合物,塑料制品以合成树脂为主要原料,添加适量的增塑料稳定剂抗氧剂等助剂,在一定的塑化条件下加工而成.目前我国容许使用的食品容器包装材料及以及于制造食.
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食品安全五大要点冬季预防中毒一保持清洁拿食品前要洗手,准备食品期间经常还要洗手.便后洗手.清洗和消毒用于准备食品的所有场所和设备.避免虫鼠及其它动物进入厨房和接近食物.多数微生物不会引起疾病,但泥土和.
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水与人体健康水自古就是我们这蓝色星球上生命的摇篮和象征.可是科学和文明高速发展给地球带来的严重污染,却使湖泊不再碧绿,大海不再蔚蓝.一位专家曾预言,如果不及时解决水污染带来的水危机,中国在下世纪就得进.
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十条食品安全提示世界卫生组织指出尽管各国在食品种类方便性和安全性方面有进步,但由微生物污染引发的疾病案例不论是在发达国家还是在发展中国家都在上升.据估计,发展中国家每年约有 210 万人死于与食品和水.
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世卫组织公布的十大垃圾食物一油炸类食品 导致心血管疾病元凶油炸淀粉含致癌物质 破坏维生素,使蛋白质变性二腌制类食品 导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌 影响粘膜系统对肠胃有害易得溃疡和发炎三加工类肉食.
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食用牛奶应注意三个细节牛奶中含有丰富的钙蛋白质维生素等营养物质,是一种容易消化吸收的天然食物.营养专家提醒,食用牛奶应注意三个细节,以免损失营养成分.一是避免牛奶与茶水同饮.有人喜欢边喝牛奶边饮茶,这.
